L’associazione Il Sentiero del Ben-Essere propone il nuovo formato teatrale che unisce la cultura del “salotto con ospiti” alla dinamica dello spettacolo con i corti teatrali diretti da Luca Lucky. Presenta Stefania Galli di Radio Italia 1 e coordina la dott.ssa Annalisa Chelotti. STORIE: Venerdì 18 novembre 2016
Psicologia Benessere Torino
Orari : Lun-Ven 09.00-20.00
Telefono : 3914386860
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Aperitivo per separati a Torino
PsicologiaBenessere organizza il primo aperitivo per separati a Torino presso il Circolo Vizioso Arci in via San Bernardino 34/c. Vi aspettiamo!
5 consigli per donne che vogliono scoprire se il partner sta mentendo
Quante volte vi siete chieste “mi starà dicendo la verità?” quando il vostro partner, tornato da una serata tra amici, vi racconta che non si è divertito senza di voi e che non è successo nulla di speciale.
Con questi piccoli accorgimenti potrete capire se vi sta mentendo o se non è stato del tutto sincero, ma fate attenzione prima di scaraventargli un piatto addosso perché il nostro corpo non mente mai, ma dobbiamo essere davvero brave a coglierne i messaggi!
7 piccole cose da fare per vivere meglio
Da sempre cerchiamo di comprendere il segreto per essere felici senza renderci conto che la felicità è una condizione mentale che dipende da noi e non dalle circostanze esterne. Non è possibile pensare di essere sempre allegri, così come non è possibile essere sempre tristi, in quanto la vita è soggetta a ciclicità ed è, […]
Il trauma nella violenza sessuale
“Immaginiamo un grande meteorite che colpisca la Terra. Farebbe un buco enorme. Ecco come il trauma colpisce l’identità della persona. E se questo trauma si ripetesse come un rituale notturno, possiamo comprendere come lo spavento e il danno continuerebbe negli anni.” (Prof. Jerome Liss) Il trauma derivante dalla violenza sessuale è un evento catastrofico che […]
[Approfondimento] Disturbo Acuto da Stress e Disturbo Post-traumatico da Stress
Il Disturbo Acuto da Stress e il Disturbo Post-traumatico da Stress differiscono sostanzialmente per la durata: il primo dura da due giorni a un mese mentre il secondo dura da un mese fino a parecchi anni. Il disturbo si sviluppa in seguito alla partecipazione ad un evento traumatico caratterizzato da morte, minaccia di morte, gravi […]
Guarire le relazioni per vivere meglio insieme
Scarica il volantino del corso: Guarire le relazioni per vivere meglio insieme Prenota il corso: Guarire le relazioni per vivere meglio insieme Guarire le relazioni per vivere meglio insieme Le relazioni interpersonali sono al tempo stesso risorsa indispensabile per una vita armoniosa e una “palestra”, spesso molto faticosa, per allenare la consapevolezza, la gestione delle emozioni, la […]
Video youtube: Intelligenza del cuore (coerenza cardiaca)
Leggi anche l’articolo: Guarire lo stress con il potere del cuore a cura di Sarah Pederboni e Luca Cattaneo.
Coerenza cardiaca: guarire lo stress con il potere del cuore
La coerenza cardiaca è uno stato di completa armonia tra mente e cuore. Il nostro cuore è un organo meraviglioso, sottoposto sin dalla nascita a continui stimoli da parte del sistema nervoso autonomo che è gestito, nelle sue attività, dal cervello limbico o “cervello emotivo”, la parte di cervello che regola le funzioni biologiche indipendenti […]
Il modello biosistemico
La Biosistemica è un modello ad orientamento psicocorporeo che utilizza un approccio globale-olistico alla persona con tecniche incentrate sulla relazione, sull’ascolto profondo, sul contatto emotivo, sull’approfondimento dei livelli emozionale-cognitivo, sull’attivazione e sul rilassamento. Questo modello si chiama “Bio” (corpo) “sistemico” (sitema), in quanto combina teorie neurofisiologiche (Laborit, Gellhorn, ecc) e modelli psicologici (Kohut, Stern, ecc) in un’ottica sistemica […]
I 10 ladri di energia
Il Dalai Lama ci spiega come vivere meglio senza sprecare energia inutilmente. 1 Lascia andare le persone che solo condividono lamentele, problemi, storie disastrose, paura e giudizio sugli altri. Se qualcuno cerca un cestino per buttare la sua immondizia, fa sì che non sia la tua mente. 2 Paga i tuoi debiti in tempo. Nel contempo […]
Relazioni d’amore – seminario teorico esperienziale sul tema dell’amore
Relazioni d’amore Seminario teorico esperienziale sul tema dell’amore Ognuno di noi ama in modo diverso, per molti è un moto istintivo, per altri è un mistero, per altri una continua scoperta.. L’amore permette di spogliarsi delle proprie difese, allargare la propria visone del mondo, approfondire il rapporto con noi stessi, sperimentare emozioni sconosciute, l’amore è […]
Il ruolo dello stress nella malattia oncologica
Il cancro viene considerato come una serie sequenziale di eventi stressanti che coinvolge tutti gli aspetti dell’esistenza. A partire dalla comunicazione della diagnosi e dai momenti immediatamente successivi alla stessa, si innesca una catena di stressors che investe la persona nella sua interezza generando sentimenti come la paura della morte e la preoccupazione per quello […]