Foto di Perfecto_Capucine da Pixabay
E-book gratuiti: separazione, genitorialità, coppia e crescita personale
Selezione di eBook gratis fino al 2 dicembre 2019 su separazione, genitorialità, coppia, figli e crescita personale.
EFT – Gestione delle emozioni con il tapping
Impara a gestire ansia ed emozioni con EFT (Emotional Freedom Techniques), "Tecniche di Libertà Emotiva” o “Tapping” (picchettamento).
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Aperitivo per separati a Torino
PsicologiaBenessere organizza il primo aperitivo per separati a Torino presso il Circolo Vizioso Arci. Vi aspettiamo!
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7 piccole cose da fare per vivere meglio
7 piccole cose da fare per vivere meglio. Consigli in pillole per rendere la vita più leggera e aumentare la nostra felicità.
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Video youtube: Intelligenza del cuore (coerenza cardiaca)
Video youtube: Intelligenza intuitiva del cuore. Impariamo a conoscere la Coerenza Cardiaca.
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Esercizio di coerenza cardiaca
Estratto dal libro: "Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l’ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi" di D. S. Schreiber.
Coerenza cardiaca: guarire lo stress con il potere del cuore
Imparando a mantenere una buona "coerenza cardiaca" si può gestire ansia e stress in modo sano e naturale.
Il modello biosistemico
La Biosistemica è un modello ad orientamento psicocorporeo che utilizza un approccio olistico alla persona con tecniche incentrate sulla relazione.
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Il ruolo dello stress nella malattia oncologica
Il cancro viene considerato come una serie sequenziale di eventi stressanti che coinvolge tutti gli aspetti dell’esistenza.